Jak wprowadzać nowe pokarmy do diety dziecka?

nowe produkty w diecie dziecka
Pierwszy rok życia to bardzo ważny okres. Wie o tym każda mama. Już na tym bardzo wczesnym etapie kształtują się podstawowe upodobania. Dziecko rozwija się, dlatego wprowadzanie nowych pokarmów do jego diety powinno się odbyć w sposób rozważny. Jak tego dokonać? Oto kilka porad.

Nowe dania można zacząć wprowadzać na przełomie 5 i 6 miesiąca. Powinny być to łagodne smaki, charakteryzujące się gładką, kremową konsystencją. Pierwszym daniem może być przecier z dyni lub marchwi. To propozycje lekkostrawne. Należy w tym czasie obserwować reakcje dziecka przez 3-4 dni. Jeśli pojawią się niepokojące symptomy lub alergia należy udać się do lekarza. Tak trzeba postępować przy każdej nowej próbie, aż do uzyskania pewności. Zalecane jest, aby pokarmy podawać w małych porcjach oraz uzupełniać dietę pokarmem mlecznym


W 7 miesiącu można dziecku podać odrobinę brązowego ryżu z ziołami. Nie zaleca się dodawania soli, cukru, oraz innych przypraw. Do ryżu lub kleiku można dodać odrobiny łagodnych ziół. Następnie możemy przystąpić do podawania dziecku gotowanych warzyw i owoców. Na pierwszy ogień nadają się takie produkty, jak ziemniak, burak, botwinka, pietruszka oraz jabłka, owoce leśne, kasza jaglana i kukurydziana. 4


Podczas 8 miesiąca dziecko może dostać do jedzenia surowe owoce, jak również soki i przeciery rozcieńczone wodą. Można również podać naszemu maluchowi brokuły, pomidory gotowane na parze, cukinie oraz inne warzywa tego rodzaju.


Przygotowując jedzenie 9-miesięcznego dziecka możemy wprowadzić zupy oraz delikatne dania z dodatkiem masła oraz oliwy z oliwek, a także rozdrobnione mięso z indyka. W tym czasie można też naszej pociesze podać kalafiora, fasolkę szparagową, oraz kaszę gryczaną.


W 10 miesiącu może już spożywać rośliny strączkowe. Oczywiście w niewielkiej ilości. Pomagają one regulować pracę jelit i ułatwiają wypróżnianie, zatem zmiksowana zupa fasolowa przepis z ziemniakami, jako obiad nie zaszkodzi, a może wręcz pomóc.


Od 12 miesiąca dziecko może jeść już praktycznie wszystko. Można do jego diety wprowadzić świeże ryby, chude mięso, jajka, a także produkty nabiałowe. Przy tych ostatnich należy bacznie obserwować reakcje, by w razie problemów móc wyśledzić symptomy skazy białkowej oraz uczulenia na laktozę.

Informacje
Dodano 2015-12-22 godz 07:55
Dodał(a): baza-dziecka
Tagi
     dieta dla dziecka     
Komentarze
brak komentarzy
 



Na zakupy dodaj produkty
Forma silikonowa OWCA
Cena: 21,70 zł

Wykonana z wysokiej jakości silikonu forma do wypieku ciasta w kształcie owieczki-zachwyci dzieci i dorosłych!…

Forma silikonowa KOŃ
Cena: 17,70 zł

Wykonana z wysokiej jakości silikonu forma do wypieku ciasta w kształcie konia-zachwyci dzieci i dorosłych!…

Silikonowa forma na 6 muffinek - SERCE
Cena: 22,00 zł

Wykonana z wysokiej jakości silikonu forma do wypieku sześciu oryginalnych babeczek w kształcie serc. Silikon…



Ferie zimowe z Małym Inżynierem
 31 STY - 11 LUT 2022 7:30 - 17:30
Mały Inżynier Warszawa , Warszawa (Ursynów)
Jak chcesz aby Twoje dziecko spędziło czas?
Aktywność sportowa
Rozrywka na weekend
Nauka przez zabawę
Wydarzenie kulturalne
Warsztaty i kursy
Masz konkretne oczekiwania?
Skorzystaj z naszego katalogu!
Data od:
Data do:
Wybrane miasto:
Newsletter
Reklamy
Kronika rodzinna
Obozy narciarskie
data założenia: 04.12.2014 21:01
Ostatni post: 04.12.2014 21:03

Zapraszamy miłośników białego szaleństwa na obóz narciarski Zobacz więcej »

Kirunek Kolonia Harsz

Wreszcie wypłynęliśmy! 4 żaglówki pod wspólną banderą wypłynęły z Giżycka ku nowej przygodzie. Zobacz więcej »

Partnerzy:
BEZPIECZNY STOK
Klub Mamuśki
PayU
SOSrodzice.pl
Świadoma Mama
Szlak Rzemiosła
Teatr Animacji w Poznaniu
Teatr Będzin
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
BEZPIECZNY STOK
Klub Mamuśki
PayU
SOSrodzice.pl
Świadoma Mama
Szlak Rzemiosła
Teatr Animacji w Poznaniu
Teatr Będzin
Wrocławskie Centrum Twórczości Dziecka
Poleć nas na Facebook i G+
Twitter Pinterest
Strona używa cookies (ciasteczek)
Zamknij

Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Więcej informacji na ten temat znajdziesz w naszej Polityce Prywatności